Welkom op de officiele website van de Nederlands Record houder 100m.

Hier vind je oa mijn laatste nieuws, uitslagen en foto's. Laat ook wat achter in het gastenboek. Veel plezier!

 

EK limiet weer in zicht
Geplaatst op maandag 12 juli 2010
Het is alweer een tijd geleden dat ik bericht heb geplaatst, maar dat betekend niet dat er niet veel is gebeurd. In de tussentijd heb ik een 200m in Leiden gelopen in 21.21 waar ik gematigd tevreden mee was, hebben we op de Europacup 39.70 gelopen met het estafetteteam waar ik niet tevreden mee was...

FBK games + NK clubs
Geplaatst op donderdag 10 juni 2010
Een dag voor de fbk games, 29 mei, vertelde ik over de punten waaraan we gewerkt hebben. Met name de start. Tijd om het in de praktijk te brengen. De grootste wedstrijd van Nederland viel een beetje in het water door alle regenbuien die de atletiekbaan door de dag heen teisterden. In het voorpr...

Voorbereiding + begin wedstrijdseizoen
Geplaatst op zaterdag 29 mei 2010
Voorbereiding   Het is lang stil geweest op mijn site, daar ga ik vanaf nu verandering in brengen. Het wedstrijdseizoen is weer begonnen en dus zal ik weer regelmatige een update geven. De periode voor het wedstrijdseizoen is het traditioneel tijd voor een trainingsstage in het buitenland...